こんばんは(о´∀`о)
今日も寒い夜、こんな夜にはオリオン座がめちゃくちゃ綺麗に輝いてるわぁ(*´∀｀*)✨❤️
息子のお迎えが遅い時間でも、夜空の星を見上げることができるので、寒い時期ではありますがそんなに苦ではないまーたるです(*≧∀≦*)
今日は仕事だったんですがまーたる、久しぶりに、
腰、やっちゃいました〜(Ｔ＿Ｔ)💦
入浴介助をしていて利用者様の足先を洗おうと身体をかがめて、なんか変な方向へ捻ってしまったもようです。
元々腰痛持ちなんですぐ痛くなってしまう💦
寒い時期に痛めると長引くことが多いんですよね。
「デブだからだろ
(￣ー￣) 」
……Σ(-᷅_-᷄๑)ﾑｯ
ま、まあ、だいぶコロッコロしてるけどさಠ_ಠ
背筋もっと鍛えて腰回り強くした方がいいかな💦
とりあえずこれからお風呂入るからよく温めてきます♨️
今夜は湿布のにおいに包まれて眠るかしら
(￣▽￣;)
皆さんも不意の腰痛にはお気をつけて💦
先日空を見上げてみたら、これは鳳凰様❓
すごい勢いで舞い降りてきたような、そんな感じを受けました。
青天にこの雲だけ。
神秘的な光景でした✨
天からの恩恵、感謝します✨
最後まで読んでくださりありがとうございます
(*´꒳`*)
