こんばんは(о´∀`о) 長崎に帰省して５日目、後半戦に突入した週の始まり(*´∀｀*) 長崎に来てから毎日のように出歩いて普段の運動不足が祟り足が筋肉痛になっていましたが、５日も経つとだんだん慣れてきました(*^ω^*) 心なしかジーンズのウエストが緩くなった…

こんばんは(о´∀`о) 長崎に帰省して３日目、毎日出歩いていて今日は１２，５６８歩長崎さるく（長崎街ブラ）してきました(*^ω^*) さるいた様子を少しご紹介しますヽ(*´∀｀) 春の長崎を感じていただけたら嬉しいです (●´ω｀●)❤️ 長崎２日目✨ 眼鏡橋❗️ 天気はイ…

こんばんは(о´∀`о) 花粉の脅威が凄まじい毎日ですが、皆さん体調いかがですか❓ 私は過去イチ酷い症状で毎日アタフタしています(￣◇￣;) 暖かくなるのは嬉しいのですが、早く花粉が落ち着いてほしいです(Ｔ＿Ｔ) そんな中まーたる、今日無事に故郷に帰省いた…

こんばんは(о´∀`о) このところ更年期症状と花粉症状がダブルアタックでして、体調の波にアップアップなまーたるであります(￣◇￣;) 天気の変わり目には頭痛と顔面痛もキていて、気持ちは若くあるつもりでも身体は歳相応なんだと改めてしみじみ思うことでした…

こんばんは(о´∀`о) 雨のあとのえげつない花粉飛散量に、今夜はここ最近で一番ってくらいダウンしているまーたるです（；￣ェ￣） 毎年過去最高と言われている花粉、今年はたしかに過去最高に飛びまくっているようです 目はしむいし鼻はムズムズ、やっと良く…

こんにちは(о´∀`о) 野球WBC大会が開催され連日ニュースにも出ていますが、昨日のチェコ戦でのスポーツマンシップ溢れる試合にとても清々しい気持ちになったまーたるです(*´∀｀*) お互いをリスペクトし合い全力を尽くし、試合後は健闘を讃え合う選手たちの姿…

こんばんは(о´∀`о) もう昨日になりましたがまーたる、3月9日サンキューの日が誕生日にて、今年も無事にまた一つ大人になりましたヽ(*＾ω＾*)ﾉ✨ たしかに身体は若い頃のようにはいかないけれど、歳を重ねるのは悪いことばかりではありません(о´∀`о) いろんな…

こんばんは(о´∀`о) 今週は週初めから暖かな春の陽気、絶好調に飛びまくる花粉にアタフタしながら日々過ごしているまーたるです(*≧∀≦*) とはいえ朝夕の気温差があるのでまだまだ完全なる春はもう少し先になるかしら(*´∀｀*) 今夜はワームムーンと呼ばれる乙女…

こんばんは(о´∀`о) 連日ものすごい花粉アタックにアタフタしまくっているまーたるです(￣▽￣;) おまけにただ今帯状疱疹発症中、首周りのチクチクピリピリした痛みと痒さもプラスされて体調はすこぶる低迷中であります（；￣ェ￣） だんだんと春めいてきて天…

こんばんは(о´∀`о) 連日尋常じゃないくらいの花粉飛散量にぐったりしているまーたるです(￣◇￣;) ほぼ一年中何かしらの花粉に反応しているまーたるですが、今年は反応が早くてすでにアップアップ おまけにまーたる、予感的中なことが 急に首のところがチクチ…

こんばんは(о´∀`о) 今日から３月がスタートしましたね✨ 今日が卒業式だった方、お子さんが卒業された方も多いと思います。 ご卒業おめでとうございます㊗️✨ 新たな門出が素晴らしいものとなりますように心からお祈りしています(*´꒳`*)✨ 春は転機を迎える方…