こんばんは(о´∀`о)
１２月に入って１０日が過ぎ、寒さも冬らしくなってきました。
毎年思うことですが、あれ❓(・ω・)と周りを見渡してみれば、もう冬の装いがそこここに。
いつのまにやら秋が通り過ぎてったなぁ🍁✨(●´ω｀●)
樹々の葉っぱが金色や赤に輝やいていた季節から、冬天に輝く星々が最も光り輝く季節へ✨
寒いけど大好きな季節到来に、まーたるのハートは早くもワクワクしていますヽ(*＾ω＾*)ﾉ💕
さて、夫が何やら箱を抱えて帰宅したのは昨日のこと。
いそいそと箱を開け中身を取り出すと、そこに出たるコチラ❗️ヽ(*´∀｀)
バランスボール❗️
え❓(・ω・)
なぜに今になってバランスボール❓(・・?)
なんでも健康診断で悪玉菌がだいぶ増えていて、中年太りのせいで今までなかった腰痛が出てきたから、少しでも体幹良くして身体を整えようかと購入してきたという夫。
「椅子代わりにコレに座ってゲームやる
(￣ー￣) 」
そう言って付いていたポンプで空気を入れ始めて、ハイッ❗️
なんか箱のやつより色が渋い(￣◇￣;)
さっそく座ってみる夫。
おぉ〜(´⊙ω⊙`)と言いながらなんだか気持ちよさそう(￣▽￣;)
カウンターのところに小さなダイニングテーブルがあるんですが、そこにゲーム用テレビを設置して、
適度に揺れながらゲームを始めた❗️∑(ﾟДﾟ)
集中できないんじゃないかと思ったんですが、背筋伸びるしむしろ集中してゲームがめちゃ捗るらしいです(⌒-⌒; )
そこでまーたるもちょいと挑戦❗️
「ボールと一緒に転がるぞ、やめとけ〜
(￣ー￣) 」
……Σ(-᷅_-᷄๑)
まーたる、運動センスを母のお腹に忘れて置いてきたけど、これは大丈夫ッ❗️
ここからはまーたるの逞しき足が現れてきます
(*≧∀≦*)
ご了承くださいませ〜♪(´ε｀ )
よし、座れたッ❗️
おぉ〜〜〜(´⊙ω⊙`)
弾む弾む〜❗️(*≧∀≦*)
背筋ピーンと伸びてめちゃくちゃ姿勢正しくなってる❗️
おぉッ❗️
調子に乗って弾みすぎたッ❗️Σ（ﾟдﾟlll）
セーーーフ❗️ε-(´∀｀; )
危うく後ろに転がるとこでした(；´Д`A
ちょっと油断するとバランス崩れるから、しっかり座っていなければ❗️
たしかに姿勢は良くなって体幹も鍛えられる〜
(*´∇｀*)
この弾む感触もいい感じ👍✨
「おまえも小説書くときにコレに座って書けば❓(￣ー￣) 」
……σ(^_^;)
気持ちいいけど、ついつい調子に乗って弾みすぎるまーたる。
集中できぬ〜
（；￣ェ￣）
ただでさえボールに遊ばれているというのに。
でもこのバランスボール、たしかに体幹鍛えられて身体にすごく気持ちがいいです❗️
今はただ座ってるしかできないけど、上達したら背中で押してみたり足をあげてみたり、いろんなポーズができそうです❗️
まずは弾まないでじっと座っておかねば
(￣◇￣;)
けっこう大きいから場所をとりますが、今はダイニングテーブルの下がボール指定席となっています(^_^;)
バランスボールと私の腹を交互に触りながら一人うんうんと頷いている娘。
「ボール、たるのお腹みたいだね〜、まるい〜(●´ω｀●)」
……∑(ﾟДﾟ)
「でか❗️ハリ、ありすぎじゃね❓(´-ω-`)」
……（；￣ェ￣）
「違ぇ〜な。腹はハリじゃなくてたるみだな
(´-ω-`) 」
……Σ(-᷅_-᷄๑)
言いたい放題だなッ❗️
「たるはたるの腹でいいんだよ(●´ω｀●)
自信持っていいんだよ
(●´ω｀●)💕✨」
あ、うん、自信ね❓(・・;)
たるっ腹褒めてくれてありがとうね(￣▽￣;)
娘の謎の励ましがなんだか嬉しくて、しばしボールとともにたるっ腹を弾ませていたまーたるでありましたσ(^_^;)
今日の夕暮れ(*☻-☻*)✨
肉眼ではもっと濃く見られていましたが、なんだか紅龍様のようだなぁと思いしばらく見上げれていました🐉
なんて鮮やかな夕暮れ❗️(*☻-☻*)✨
今日もありがとうございますヽ(*＾ω＾*)ﾉ
最後まで読んでくださりありがとうございます
ヽ(*＾ω＾*)ﾉ💕✨
